Week end de Technique Alexander avec Catherine Vernerie
Les 4 et 5 novembre 2023
La technique Alexander, qu'est-ce que c'est ?
Ce que l’acteur shakespearien F.M. Alexander identifie en 1890 relève du bon sens : puisque, naturellement, c’est notre tête qui dirige notre corps (mentalement et anatomiquement), soyons attentifs à laisser ce mécanisme fonctionner au mieux grâce à notre pensée active.
Reconnu comme l'une des méthodes phares de l'éducation somatique, adopté par de nombreux chanteurs, musiciens, danseurs et comédiens dans le monde entier, cet enseignement s'adresse à tous, non seulement parce qu’il apporte des solutions efficaces et concrètes mais aussi parce qu’il ouvre des chemins de pensée propices à la créativité, la disponibilité, l’écoute, la présence et l'autonomie, à tout âge et quelque soit le parcours de chacun. Il permet de retrouver une meilleure qualité d'être et de mouvement et redonne progressivement les moyens de transformer ses manières de bouger, d'agir et de penser sa relation aux autres et au monde.
Qui animera le week-end ?
Catherine Vernerie: danseuse et comédienne, professeure certifiée ATI est co-fondatrice du Centre de formation à l’Enseignement F.M.Alexander à Apt.
Comment se déroulera le week-end ? Quelle contribution ? Quelles conditions ?
2 heures de pratique collective le samedi et le dimanche matin de 10h à 12h.
les samedi et dimanche après-midi: séance d'1 heure par participant, de pratique individuelle plus approfondie.
Les rendez-vous individuels s'organiseront en fin de matinée du samedi.
Les frais de participation au stage sont de 60 € par personne pour 12 participants ; dans le cas où il y aurait moins d'inscrits, cette participation serait de 70 €. Comprend l'adhésion à l'association Mû.
Si vous venez de loin et souhaitez dormir sur place, merci de nous le dire. On trouvera des solutions.
Fiche d'inscription à télécharge et nous retourner
| tech-alexander-nov-23.pdf |